Top.Mail.Ru

ПП Ванильное печенье с шоколадным кремом на новогодний стол

ПП Ванильное печенье с шоколадным кремом на новогодний стол

ТГ канал о диабете

Для печенья: • Миндальная мука - 100 г • Сливочное масло - 40 г • Эритрит - 20 г • Яйцо (С1) - 1 шт. • Ксантановая камедь - 1/4 ч.л. • Экстракт ванили - 1/4 ч.л. Для крема: • Шоколад - 30 г • Сливочное масло - 20 г • Эритрит - 5 г 1. Смешать сухие ингредиенты доя печенья, добавить масло и яйцо (должны быть комнатной температуры). Перемешать. Скатать одинаковые шарики примерно по 30-35 г. 2. Уложить шарики в силиконовые формы для кексов и чайной ложкой сделать углубления. Запекать в разогретой до 180 градусов духовке (режим верх-низ) 15 минут. Затем достать из форм и зарумянить на решетке 10 минут на 150 градусах (режим низ) 3. Масло растопить, добавить шоколад и сахзам, перемешать до однородности и залить на печенье. Украсить орешками. 🎄КБЖУ на 100 г: 536 ккал/ 15,3 белки/ 50,7 жир/ 5 угл. КБЖУ на 1 шт: 214/ 6,1/ 29,3/ 2 БЖУ в %: 11/85/4 ВСЕМ ХОРОШИХ САХАРОВ И НАСТУПАЮЩИХ ПРАЗДНИКОВ❤️ Взято с канала: bombones_tuyos

Подробнее на канале

Также будет полезным

И таблица сравнение сахаров из капиллярной крови и плазмы от сателлит.
Умножать надо на 1.12 Сохраняйте🙌
Читать далее
Приветики, диабетики!
Всем бодрого понедельника и хороших сахаров на всю неделю 💥☀️⚡️ Как ваш тощаковый сегодня?
Читать далее
Наша подборка диасладостей для диасладкоежек
Прежде всего, нужно знать, что все сладости будут поднимать сахар, но не так как обычные 1 БЖЕ=1ХЕ, растянутой на 1-3 часа 1 БЖЕ = 100 килокалорий, набранных из белков и жиров. 1 г белка - 4 ккал,...
Читать далее
Лето это поднимать сахар свежими фруктами и лимонадами
Лето - это поднимать сахар свежими фруктами и лимонадами 🤗☀️
Читать далее